最近は研究の為に色々なビーガンのお店に行ってます。 今日は大阪市内、肥後橋にある 菜食ご飯Roccaさんのランチに行って来ました。 高級日本料理店って感じの雰囲気で 器なども凝っています。 カウンターだったのですが1人で入っても両隣は空けて座る様に気…

あるきっかけで菜食生活をしてます。 普段の食事は 白米（たまに玄米）、梅干し、ぬか漬け、 お味噌汁のみ お米は何杯でも食べても良い。 野菜もなるべくそのままで食べる これをやり出して1ヶ月半位になります。 体の調子はすこぶる良くなりました。 肉も魚…